Ich liebe Menschen, die Geheimnisse kennen….und deswegen ist es immer wieder ein großes Vergnügen für mich, in der Blumenschule in Schongau einzukaufen. Bei meinem letzten Besuch z.B. habe ich erfahren, wie ich Reis und Kartoffeln auch ohne die Tinte vom Tintenfisch dunkelviolett färben kann – rein vegetarisch – (ich werde demnächst darüber berichten!), dass Vervaine Depressionen vertreibt und dass auch für ein langes und gesundes Leben ein Kraut gewachsen ist: Gotu-Kola.
Das Lieblingskraut der Elefanten (ihm verdanken sie ihr sagenhaftes Gedächnis) ist eine asiatische Sumpfpflanze, die auch in unseren Breiten problemlos kultivierbar ist – als Kübelpflanze, die den Sommer gerne draußen verbringt und den Winter frostfrei in der Wohnung bevorzugt. Sie sollte jedoch immer feucht gehalten werden.
Gotu-Kola ist eines der wichtigsten Kräuter in der ayurvedischen und der chinesischen Medizin und ein ausgezeichnetes Geriatrikum. Regelmäßig zwei Blätter im Salat, im Tee oder auch pur genossen wirken verjüngend auf Gehirn- und Körperzellen, verbessern die Blutzirkulation, wirken entgiftend und entzündungshemmend und stärken das Immunsystem. Außerdem wirkt Gotu-Kola ausgleichend auf das Nervensystem und es ist ein ausgezeichnetes Antistressmittel…..ein echter Beitrag zur Gesundheitsreform!